أهم الأخبار تعرف على خطورة النوم أقل من 5 ساعات محمد محمود أكتوبر 22, 2023 0 أصدر باحثون في المملكة المتحدة بيانات جديدة تكشف أن أولئك الذين ينامون باستمرار لمدة 5 ساعات أو أقل في الليلة كانوا أكثر عرضة…