يعد الرمان أكثر أنواع الفواكه التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية اللازمة لصحة الجسم، خاصة القولون، كما يفيد الرمان في حماية الجهاز الهضمي من الإصابة بالأمراض والبكتيريا.
فوائد الرمان للقولون:
يساهم الرمان في علاج العديد من المشاكل التي تصيب القولون، ومن ضمنها منع اختراق السموم الضارة القولون، وأيضا عدم حدوث التهابات، وذلك لاحتواء الرمان على مركب البوليفينول، ما يعمل على حماية الجهاز الهضمي من الإصابة بالأمراض.
فوائد قشر الرمان للقولون:
توصلت أحدث الأبحاث العلمية، إلى أن قشر الرمان يحمي القولون من الإصابة بمرض “القولون التقرحي”، ما يساهم في تخفيف الشعور بالتهابات المعدة، وتهيج القولون.
الرمان والتهاب المعدة:
يحتوي الرمان على العناصر الغذائية التي تساهم في الحد من الإصابة بالتهاب المعدة، ومن ضمن هذه العناصر الغذائية مجموعة الأكسدة، التي تستهدف حماية الجهاز الهضمي من البكتيريا الضارة التي تسبب التهاب المعدة، ومن ضمن البكتيريا الضارة التي تهاجم الجهاز الهضمي هي البكتيريا الحلزونية، وكذلك البكتيريا التي تنتقل من الطعام أو الشراب الملوث.
فوائد الرمان للهضم:
يساعد الرمان على تخفيف حدة اضطرابات الجهاز الهضمي والتي تظهر في صورة الإسهال، وكذلك يعمل الرمان على تحسين الهضم، وأيضا يعالج مشاكل اضطرابات الجهاز الهضمي، إلا أن الأطباء عادة ما يحذرون من الإفراط في تناول الرمان، حيث يؤدي إلى الإصابة بالإمساك أو الإسهال، لذا يجب تناول الرمان بشكل معتدل.
