كشفت العديد من التقارير الصحية عن أهمية الخيار كعنصر داعم وذات إفادة عالية لصحة وجسم الإنسان
علاج كثير من مشاكل الجسم: كمشاكل البشرة، والشعر
ترطيب الجسم
حمايه الجسم من الجفاف
تقليل درجة حرارة الجسم
حماية البشرة من الالتهابات وحروق الشمس.
علاج الهالات السوداء
علاج انتفاخ العينين
طرد السموم من الجسم
تقليل نسبة الكولسترول الضارّ في الجسم
تقوية جهاز المناعة في الجسم
