رصدت العديد من التقارير الصحية طرق تعزيز وزيادة مناعة الجسم لمواجهة العديد من الامراض وبالتزامن مع تفشي فيروس كورونا.
ومن بين هذه الطرق-
التغذية الجيدة والمتوازنة
النشاط البدني الملائم
النوم الكافي
تجنب الضغط النفسي
تجنب التدخين
ممارسة الرياضيات
رصدت العديد من التقارير الصحية طرق تعزيز وزيادة مناعة الجسم لمواجهة العديد من الامراض وبالتزامن مع تفشي فيروس كورونا.
ومن بين هذه الطرق-
التغذية الجيدة والمتوازنة
النشاط البدني الملائم
النوم الكافي
تجنب الضغط النفسي
تجنب التدخين
ممارسة الرياضيات